心、脾、肺、腎五臟氣虛怎麼辦？醫生：教你一招，讓你元氣滿滿

首先第一個臟腑，我們的心臟，中醫認為，心主血脈，藏神明，心氣虧虛，心血不足，則不能運血養神，如果你經常覺得自己心慌、心悸、胸悶，面色看起來特別的萎黃，整天做什麼事情都心神不寧的，定不下心來，並且還總覺得自己渾身沒勁，出現這種情況多見就是心氣虛了，並且平時還伴有渾身沒勁，少言懶語的現象，這些都是心氣虛的表現，那出現這種情況我們可以參考生脈飲來進行改善。

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第二個就是我們的脾了，中醫認為，脾居中焦，主運化、司升清、統血行，脾氣虛弱，不能運化水穀精微，氣血就會生化乏源，如果你平時總感覺自己渾身沒勁，說話有氣無力的，只要吃飯吃的稍微油了一點，就開始肚子脹，消化不良，平時大便也特別的黏膩，不成形，舌頭伸出來一看，舌頭兩邊全是牙齒印，並且還伴有面色萎黃、蒼白，那這種情況多見就是脾氣虛了，如果說出現脾氣虛的話，我們就可以參考補中益氣丸來改善。

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第三個就是我們的肺了，我們的肺主皮毛，司呼吸，肺氣虛的時候，也會出現渾身沒勁，少氣懶言，只要一受風啊，就會容易出現感冒、咳嗽、咽喉疼痛，犯鼻炎，或者說感冒常年都不好，稍微一活動渾身就出一身汗，自汗的一些症狀，這種情況多見就是肺氣虛了，那這種情況我們就可以參考玉屏風顆粒來改善。

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第四個就是腎了，我們的腎居腰俯，藏精氣，如果說你平時精力特別差，干點什麼都覺得累，記性也特別的差，並且還伴有腰膝酸軟，頭暈耳鳴的一些現象，平時還容易意恐善驚，膽子還特別的小，出現這些情況多見就是腎氣虛了，那我們就可以用金匱腎氣丸來改善了。

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最後一個就是我們的肝了，在中醫上講肝氣不舒也就是肝氣鬱結，肝有著主疏泄的功能，可以調暢人體的氣機，如果說你平時情緒特別的差，總是愛生悶氣，碰到事兒就悶到心裡面發不出來一下就好多天，還總是易燥易怒，那出現這些表現多見就是肝氣不舒所致，那我們就可以參考柴胡舒肝丸來進行改善。

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 以上就是我們五臟出現氣虛的一個中成藥大總結了，如果說你是心氣虛我們可以參考生脈飲，如果說你是脾氣虛，我們可以參考補中益氣丸，如果說你是肺氣虛，我們可以參考玉屏風顆粒，如果說你是腎氣虛，可以參考金匱腎氣丸，如果說你是肝氣不舒，可以參考柴胡舒肝丸，大家學會了嗎？