三款滋補魚頭湯的做法魚頭湯的做法

 魚頭湯是很美味的湯飲，可能我們平常做魚頭湯只是加些豆腐，其實魚頭湯也可以加進去一些中藥，這樣滋補效果更好，下面我們來看看三款滋補魚頭湯的做法。

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一、黑豆魚頭煲

材料：豬瘦肉100克，去核蜜棗7個，花鰱魚頭一個，龍眼肉15克，黑豆100克

調味料：色拉油，薑片，黃酒，鹽

做法：

1、豬肉洗淨，切小方塊，黑豆洗淨，放鍋炒至豆衣開裂，魚頭對半剖開，放油鍋，加薑片，煎至兩面微黃;日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 

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2、取砂鍋，倒入魚頭、瘦肉、薑片、黃酒和適量清水，大火煮沸，撈去浮沫後，倒入蜜棗、龍眼肉、黑豆，再次煮沸後改用小火煲3小時，最後加鹽調味即可。

功效：補血益氣，健脾補腎，強身健體，生疥、發熱者不宜食用。

二、川白魚頭煲

材料：豬瘦肉150克，花鰱魚頭400克，白芷25克，川芎25克

調味料：花生油，薑片，黃酒，鹽

做法：

1、材料洗淨，豬肉切薄片，魚頭放鍋裡煎至微黃;

2、將魚頭、瘦肉、薑片、黃酒和清水倒入砂鍋裡，大火煮沸，撈去浮沫後放入白芷和川芎，改小火燉2.5小時，最後加鹽調味即可。

功效：健體強身，補腦髓，祛頭風，氣虛血弱、陰虛火旺者不宜食用。

三、口蘑魚頭煲

材料：鳙魚頭一個，土豆100克，日本藤素 必利吉 岡本藥妝店 美國maxman增大丸 犀利士 雙效犀利士 紅金偉哥 

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調味料：花生油，胡椒粉，蔥薑汁，黃酒，鹽

做法：

1、材料洗淨，土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成相似的片，口蘑切薄片;

2、油鍋燒至七成熱，放胡蘿蔔和洋蔥，炒透，裝盤裡，放入魚頭，煎至兩面微黃;

3、將魚頭、胡蘿蔔、洋蔥、土豆、口蘑一起放入砂鍋裡，加入蔥薑汁、黃酒和清水，旺火煮沸，加鹽，改中小火煲一小時，最後撒上胡椒粉即可。

功效：健腦，補腎，心力衰竭者可以多食用，風熱生疥者不宜食用。