腎精虧虛，身體早衰，兩味中藥，補腎填精，幫你補回來

 很多粉絲給我留言說：沈醫生，腎虛得挺厲害該怎麼辦？感覺腰酸腿疼，脫髮嚴重，健忘記憶力減退，精力不濟，吃什麼藥，還有人說：沈醫生我還沒有結婚，但是和女朋友交作業的時候，時間太短了，而且每天頭暈腦脹的沒精神該怎麼辦？其實這些都是腎精虧虛的表現，中醫認為，“腎藏精，腎精對男、女同樣重要，精是人體最重要的物質，人得精而生。

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腎主藏精，精能滋養人體的所有器官、組織、神經、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養百骸”，精有一處不到，就產生一處的病灶，如果腎精虧虛，從頭到腳，就會出現各種身體問題，典型表現如早衰、鬚髮早白、齒脫耳聾、眼花面黃、頭暈腰酸，男士就會出現時間短，力不從心，女士就會出現月經不調，不孕不育等問題，那要怎麼補腎精呢？

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今天，給大家介紹一個兩味藥組成的補腎精的方子，二精丸，來自《聖濟總錄》陰陽同補，簡單的兩味中藥，幫你補回來。二精丸，組成是枸杞子和黃精。我們來看一下為何有這樣的作用？

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首先來看黃精，黃精味甘，入肺、脾、腎三臟，可潤肺滋陰，健脾益氣，還能補腎填精，其性質平和，補陽而不滋膩，補氣而不溫燥，一些由於腎精虧虛，氣陰不足導致的容顏衰老，體弱多病，面黃發枯，都有明顯的改善作用。

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第二個枸杞子，枸杞子大家都非常熟悉了，是一個滋補肝腎，補腎明目的常見中藥，枸杞子性平可以補腎益精，肝腎同補，而且同黃精一樣，其補益性質緩和，補而不膩，補而不燥，補而不留瘀。陰陽同補，肝腎俱佳。

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總結來說，二者配合，滋補肝腎，補脾益氣，潤肺養陰，對於腰酸腿軟，鬚髮早白，頭暈耳鳴，視物昏花，面老體衰都有很好的的作用，是一劑不可多得的佳品。