專攻補氣方子！簡單三味藥，補脾益肺、增強免疫力，擺脫身體疲勞

 不知道大家身邊有沒有這麼一群人，平時容易出汗，有時還會氣喘吁籲的，感覺像是經歷了劇烈運動一樣，並且平時穿的也比我們多。每逢換季的時候，不是感冒就是小發燒，可是到醫院就檢查的時候，也只會給出一個免疫力下降的說法。其實，從中醫的角度來說，這類情況很有可能就是“氣虛”。今天劉醫生就分享一個方子，能夠補充體內元氣，增強免疫力，可預防感冒。

保元湯出自明代的《博愛心鑑》，本來用於治療小兒痘瘡因元氣虧虛，不能發起灌漿者，現在多用來治療一切虛損的病症。其主要成分是人參、黃芪、甘草。

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人參

說起人參相信大家應該都不陌生，它是大補之物，中醫認為，人參味甘、微苦，藥性微溫，歸脾、肺、心、腎經，有著大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養血、安神益智的作用。元氣是人體生命之根，而人參的大補元氣之功，能夠很好的促進五臟功能，從而改善病症。

考慮到有些人一用人參就上火，或可替換黨參，相對於人參的藥性來說，黨參就比較平和，它也可以健脾益肺、生津養血。

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黃芪

黃芪味甘，藥性微溫，歸肺、脾經，有著補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血、行滯通痺、托毒排膿、斂瘡生肌的作用。說起黃芪，相信很多人都不陌生，當下很多人都開始注重養生，而黃芪單獨泡水喝，也是有著不錯的補益效果，能夠緩解輕微氣虛之證。比方說動不動就喊累、稍微一動就出汗等等。

甘草

甘草味甘，藥性平，歸心、肺、脾、胃經，有著補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥的作用。

三味藥加在一起，以扶脾氣為要，調胃補肺，可大補元氣，對於元氣虛弱所引起的一些不足之證，有著很好的改善作用。那麼到底哪些情況，可以用到這個方子呢？

從上面的分析可以看出，這個保元湯可以補脾胃之氣和肺氣，又可以大補元氣，對於氣虛的人有不錯的效果。

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1、脾氣虛

從中醫的角度來說，脾主運化，運化水穀、運化水濕，若是脾氣虛弱的話，那麼運化就會失常，而我們吃下去的東西，經過胃腐熟分解之後，得不到很好的運化，首先就會堆積在胃部，那麼就會出現腹脹、食慾下降的情況。

另外，脾氣虛弱運化水濕失常，導致水濕內停，如果水濕停留在大腸，那麼就會出現便溏的情況。

像以上這些情況，若是輕微的話，以保元湯的補氣之法，或可緩解病症。

2、肺氣虛

從中醫五行的角度來說，脾為肺母，若是長期脾氣虛的話，那麼作為“子”的肺部，勢必也會受到牽連，很有可能會出現肺氣虛的情況，比方說容易感冒，感冒痊癒的時間延長，就感覺一副抵抗力低下的樣子。

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 而保元湯也是可以補益肺氣，三味藥都是益氣之藥，藥性皆可入肺經，對於肺氣虛有著不錯的緩解作用。

當然具體的使用，還是根據線下醫生辯證施治為好，不可自行抓藥。畢竟每個人的情況不一樣，所以在用藥方面還是謹慎一點比較好。