“三伏貼”可別盲目“跟帖”專家給冬病夏治支了這五招

老話常說“春夏養陽，冬病夏治”，是指在夏季人體陽氣最旺盛之際，最大限度地以陽克寒，在短時間內提高人體陽氣、促進氣血運行，從而起到疏通經絡、活血化瘀、溫經散寒、排除寒濕、強身健體的作用。隨著三伏天臨近，越來越多的市民前往醫院諮詢治療，部分醫院也特設了相關門診。

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 “冬病夏治”是中國傳統醫學一個重要特色治療手段。根據中醫“整體觀念”、“四時養生”的原則，利用夏季氣溫高、機體陽氣充沛的有利時機，通過中醫適宜技術、中藥內服等方法，調整人體陰陽平衡，扶正祛邪，使一些宿疾得到治療。西安市第三醫院中醫科張蘭會醫生告訴記者，科室特設的“冬病夏治”門診近日很受市民歡迎。“所謂冬病是指某些好發於冬季、或在冬季加重的慢性疾病，這類疾病有兩個特點，一是反復發作，二是冬重夏輕。”臨床上冬病夏治常用於：呼吸系統疾病，包括易感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等；消化系統疾病，即虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良等；骨關節疾病，包括頸椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、風濕病等。此外，對婦產科疾病、心腦血管疾病、腫瘤及免疫功能低下、肥胖等病症同樣益處多多。

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 據悉，今年的三伏時間分別為初伏7月16日-7月25日（10天），中伏7月26日-8月14日（20天），末伏8月15日-8月24日（10天）。針對伏天養生，專家表示可以從五個方面著手。

“三伏貼”：三伏貼結合中醫中的針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷於穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，從而達到治病、防病的效果。

“三伏灸”：三伏灸是指在三伏天人體陽氣最為充盛的時候，通過艾灸刺激穴位及經絡，以達到補虛瀉實、增強人體抵抗力的作用。主要針對虛寒性肺系疾病、脾胃病、慢性痛症及體虛易感者。

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 “三伏浴”：三伏浴是通過熱水的熱效應結合皮膚給藥法，讓中藥有效成分通過打開的毛孔快速吸收，促進氣血運行的同時可以補氣養陰、化瘀排濁以達到防病、治病的目的。

“三伏針”：三伏針在伏天陽氣最盛、腠理開疏時機，此時施針不僅可以助陽，還可以引導伏邪外出，從而達到治療目的。“冬養三九補品旺，夏治三伏行針忙”。該療法主要通過普通針刺、火針、溫針、埋針、刺絡放血等多種治療，針對脾胃病、皮膚病、各種痛症、失眠等多種急慢性病療效顯著。

“三伏罐”：三伏罐是指在三伏天進行拔罐治療。通過伏天的熱及罐的吸拔之力，針對寒、濕、瘀、鬱熱等引起的各種不適、從腠理開洩而出，達到疏通經絡、調整臟腑功能的作用。

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 但“冬病夏治”療法不是萬能藥。專家提醒廣大市民不能病急亂投醫，不分自己的體質，也不管自己的具體病症，盲目跟貼“三伏貼”。凡處於急性感染性疾病發熱期，對灸療、貼敷或特殊中藥過敏者，接觸性皮炎等嚴重皮膚疾病者及孕婦、三歲以內幼兒和凝血功能異常者均禁用相關療法。進行相關治療前最好請專業醫生評估