遇事不較勁，是最高級的養生

 世間的事，十之八九事與願違，常常感到無能為力。

盲目與生活碰撞，非得撞南牆，只會徒增痛苦煩惱。

真正活得通透的人，懂得後半生最舒服的生活方式，便是“不較勁”。

看得開，放得下，學會與自己握手言和，才能得到心的解脫。

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01 不和身體較勁

年輕時我們總跟自己較勁，總以為自己身體狀況好，精力旺盛，於是暴飲暴食、熬夜、生活不規律，彷彿健康沒有限額。

如果健康出現問題，身體垮了，家人會擔心，經濟來源也會動搖，如此，談何快樂？

不要等突然大病一場，才恍然大悟：原來再厚的底子，也有被揮霍完的一天。

用透支生命打拼來的成就，真的買不了健康這張單。

保持健康是一生的事業，唯有健康的身體和旺盛的精力，才有更持久的動力去追求自己想要的幸福。

身體的好壞都有因果，若你不愛惜它，它也必定會懲罰你。

餘生很長，別和身體較勁，別忙到沒有時間好好睡一覺，別讓自己的心情憋出病來。

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02 不和緣分較勁

據說人一生會遇到過8263563人，會打招呼的是39778人，會和3619人熟悉，會和275人親近，但最終都會失散在人海。

因緣分，所以相遇。有人陪我們走完這一生，有人卻提前離開，這些相聚與離別，都是緣分。

不和緣分較勁，緣深多聚聚，緣淺隨他去。

世間萬物，冥冥之中自有定數。

命裡有時終須有，命裡無時莫強求。人之所以痛苦，因為放不下，求不得。

但隨緣分，莫問前程；無緣花不開，有緣人自來。

一切，隨緣。

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03 不和平凡較勁

很多人從小就被催促要追逐成功，膚淺地把成功的標誌列為肉眼可見的房子、車子、票子。

卻鮮少有人教育我們如何接受失敗，如何接納自己的平凡。直到某一天才恍悟：

原來這世上有九成九的人，都是從普通人中走來，最終又回到普通人中去了。

多少人努力追求不平凡，到頭來，卻會失去許多平凡的幸福。

聽過一句話：

“人世間的一切不平凡，最後都要回歸平凡，都要用平凡生活來衡量其價值。偉大、精彩、成功都不算什麼，只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿。”

一個人深到骨子裡的成熟，是坦然接受自己的平凡。

人生的幸福不是在掌聲、虛榮和慾望中獲取，終究還是要在素簡、安寧和知足裡，找到內心的歸宿。

平凡，才是生命的底色。

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人生有很多美好的事情，唯有知曉自己的局限，不再透支自己，才能不慌不忙地自我沉澱，清晰地找尋自己想要的生活。

唯有豁達通透，學會承認自己的無能為力，看淡得失，才能拋開心中包袱，心無旁騖地坦然前行。