喝白酒與喝啤酒，哪個對身體危害大？男性不妨了解

 長期喝酒會對身體健康造成很大的影響，尤其是對肝臟的損傷是不可逆的，但是在一些特定的場合，人們又不得不喝酒。

白酒在我國已經有幾千年的歷史，尤其是釀造工藝特別的成熟，而且在古代一些重要的場合，人們也會選擇喝酒。

隨著經濟的發展，現在的酒類也越來越多，比如白酒，啤酒，紅酒，葡萄酒等，而中國很多人都有喝酒的習慣，但是每個人選擇的酒類可能有所不同，而常見的就是白酒和啤酒。

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白酒與啤酒的區別

白酒

我們平時常見的白酒有些是蒸餾酒，有些是勾兌酒，而蒸餾酒的度數是比較高的，屬於烈性酒，尤其是對於酒量差的人來說容易醉酒。

尤其是白酒的度數越高，更容易讓人醉酒，有一些優質的白酒會有一種濃烈的糧食氣息，但是有些年輕人卻喜歡喝啤酒。

啤酒

而平時我們所喝的啤酒是發酵酒，又叫液體麵包，熱量特別高，尤其是很多年輕人由於長期喝啤酒，會出現啤酒肚。

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平時適量喝啤酒，能夠緩解過多的壓力，還可以強健骨骼，對抗衰老，但是如果在平時經常過量飲酒的話，對身體的副作用也是比較大的。

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長期過量飲酒，會給身體帶來哪些影響？

影響到睡眠質量

長時間喝酒的話，酒精會提高神經的興奮度，對人的睡眠造成影響，尤其是晚上喝酒還容易出現睡眠障礙的問題，造成血壓升高

，出現冠狀動脈痙攣、心絞痛等。

傷胃

酒精作為一種飲品，通過血液會到達胃部，對胃部的損傷是比較大的，會造成胃酸過量的分泌，對胃黏膜造成損傷，使胃功能下降。

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長時間過量飲酒會造成胃部容易出現問題，還容易引發急慢性疾病，造成食物得不到及時的消化與吸收，容易出現營養不良。

損傷大腦

酒精會對神經中樞造成不良的刺激，使人變得過度的興奮，對大腦也會產生副作用，造成神經細胞容易受損，大腦反應遲鈍，還容易引發老年癡呆。

傷害肝臟

肝臟是人體非常重要的排毒、解毒器官，如果過量飲酒的話，會造成肝臟無法代謝過多的酒精，造成體內的毒素增多，使得肝臟容易出現炎症。

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尤其是平時過量飲酒會增加肝臟負擔，造成肝臟無法正常的排毒，使得肝功能下降，還會影響到氣色。

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喝白酒與喝啤酒，哪個對身體危害大？男性不妨了解

其實對待這個問題，每個人的說法都是不一樣的，有人認為啤酒當中的酒精含量要低一些，所以喝啤酒對身體的危害要小，而有些人覺得從古到今，人們都有喝白酒的習慣，所以喝白酒更健康。

如果在攝入量一樣的前提下，白酒的酒精度數要高一些，所以對胃部以及肝臟的負擔要大，所以白酒對身體的危害要大一些。

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一般來說，啤酒的度數大約是8~12度，而白酒的度數大部分都在30度以上，而在酒精含量一樣的情況下，啤酒的消費量要高於白酒。

所以在平時攝入的水分以及熱量也要高於白酒，如果過量喝啤酒的話，會造成功能紊亂，所以在酒精含量一定的情況下，喝啤酒的危害要大一些。

其實不管是喝啤酒，還是喝白酒，對身體都會產生一定的危害，雖然說在平時喝酒會感到一絲快樂與興奮，但是飲酒之後對身體的傷害也是無法挽回的，所以在平時盡量做到滴酒不沾。