茯苓的功效這樣藥物能夠幫你養心安神

茯苓是很常見的一種藥物，大家在多種中成藥物中都看到過它的身影。茯苓本身俱有很多的功效，它能夠消腫利尿，還可以養心安神，關於茯苓的吃法有很多，每一種的效果都不同，我們知道吃茯苓的禁忌是什麼嗎?感興趣的朋友要繼續看哦。

茯苓的功效

1.利水消腫

很多人應該不知道茯苓能夠幫助人們消腫利尿，主要是因為茯苓對身體的水腫和小便困難，或是稀少的人來說，有很好的治療功效。並且茯苓藥性溫和，適當的食用能夠在尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃，對身體非常好。

2.健脾止瀉德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假 

茯苓能夠幫助人們健脾滲濕而止瀉，如果說人們在生活中因為脾虛濕盛所導致泄瀉症狀，這個時候吃茯苓有很好的緩解效果，對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有標本兼顧的功效，生活中茯苓常與黨參、白朮、山藥等配伍。有可用為補肺脾，治氣虛之輔佐藥。

3.養心安神

茯苓是一種很有營養的物質，在茯苓含有一些安神的營養成分，特別是人們現在的工作壓力大或者其他原因出現的精神問題，總是有失眠，夢多，生活中感到抑鬱，不愛笑等症狀，那麼大家都可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯，來達到緩解和治癒的目的。

4.治療感冒咳嗽

茯苓對感冒也有一定的治愈效果，對由於濕熱等原因引起的感冒，具體性狀為老咳嗽，痰多，嚴重的時候還會手腳酸軟，體乏背痛。一般出現這種情況，就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達到一定輔助治療效果。

5.降血糖

茯苓可使平滑肌收縮振幅減少，張力下降。茯苓可影響體內代謝，對電解質的平衡有調解作用，並能降低血糖，抑制毛細血管的通透性。

6.增強免疫

茯苓多醣具有增強機體免疫功能的作用，服用茯苓多醣可改善老年人的細胞免疫功能。

7.抗癌、抗腫瘤

茯苓中含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌細胞的產生，破壞癌細胞的DNA，移除我們體內致癌的自由基等。

茯苓的吃法

1、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

2、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。

功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

3、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麵粉適量。

做法：將中藥材研為細末，再與麵粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鐘後用清水將臉冼淨面膜是清代太醫院的處方，

功效：具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

4、綠豆三白面膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每周可做2—3次美麗秘訣：這個可以去豆、去印。

茯苓的禁忌

1.《本草經集注》：“馬藺為之使。惡白斂。畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲。”

2.《藥性論》：“忌米醋。”德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片

3.《醫學啟源》：“如小便利，或數服之，則損人目;如汗多人服之，損元氣，夭人壽。”

4.《本草經疏》：“病人腎虛，小水自利或不禁或虛寒精清滑，皆不得服。”

5.《得配本草》：“氣虛下陷、水涸口乾俱禁用。”

腎虛、小便頻數、小便不禁或虛寒滑精者忌用。

結語：上文已經為大家介紹了茯苓的功效，我們現在對茯苓應該有了一些了解，有上述症狀的朋友可以適當的吃一點茯苓。它能夠幫助人體改善不適的症狀，還可以為身體補充營養物質，不過我們在吃茯苓的時候，要知道它的禁忌。