好多人都喜歡吃蜂蜜，但是什麼樣的蜂蜜最適合夏季吃呢？

 蜂蜜是屬於偏涼性的，根據其涼的程度依次為槐花蜜，荊條花蜜，柑橘花蜜，最後是棗花蜜。

他們上市的時間都是在夏天，我們的體質，身體狀況各有不同，在不同的季節和氣候條件下，所選擇的蜂蜜也是不同的。

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 如果你的脾胃一吃生冷就拉肚子，那在夏天就應該選擇棗花蜜。棗花蜜也比較適合老年人，產婦和身體虛弱的人，它養脾胃。

如果你的體質愛上火，濕熱重，就選擇吃槐花蜜，適合一年四季來吃。夏天吃槐花蜜有利於清血熱消暑，去心火。眼睛經常髮乾，發紅，容易長青春痘的都適合飲用槐花蜜。

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相比槐花蜜，荊條花蜜具有殺菌的功效。對於預防風寒感冒是有幫助的，適合給小孩子吃。

柑橘花蜜，從字面上說這個橘和橘皮的作用是類似的，能夠解鬱，疏肝理氣，其芳香味也很好，適合女性朋友服用。經常咳嗽，有痰的朋友也可以服用柑橘花蜜。

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對於普通人，以上哪一款都可以選擇，你選擇對了嗎？