吸煙的人，早上起床後若沒有這3種“不適”，說明你的肺還算乾淨
2022-07-08 02:00:47
煙的歷史，長長若千年之久，說不清也道不明，不說也罷，若中國，早前有旱煙和水煙，而今，世界大同，該是捲菸。
喜旱煙者，粗獷，豪邁，若北方之人；喜水煙者，穩重，細膩，若南方之人，當二者為一，捲菸當世，難分習性。
眾所周知，抽煙對肺有百害而無一利，抽煙損害不止對肺，對心臟、胃腸，還有內分泌系統、神經系統很多系統都有危害。
對肺的危害比較直接，也比較持久，對肺的危害主要是因為煙草中含有三百多種化學物質，比如焦油、苯並芘，還有很多一氧化碳等，都會直接引起慢性的炎症。
同時某些物質有致癌作用，長期積累還會導致支氣管肺癌，因此，很多時候做過氣管鏡，甚至通過手術看到肺的顏色都是非常可怕的，是深顏色，被焦油浸潤的髒器。
肺：
主呼吸之氣：肺主呼吸之氣，是指肺是氣體交換的場所。如《素問·陰陽應像大論》說：“天氣通於肺。”
通過肺的呼吸作用，不斷吸進清氣，排出濁氣，吐故納新，實現機體與外界環境之間的氣體交換，以維持人體的生命活動。
肺與外界環境的氣體交換和肺換氣──肺泡與血液之間的氣體交換稱外呼吸（亦叫肺呼吸），氣體經過血液運輸到達組織後血液與組織細胞或組織液之間的氣體交換稱內呼吸（亦叫組織呼吸）。
故肺臟與心血管系統有著密切的聯繫，肺臟除了主管呼吸功能外還具備非呼吸性的防禦、免疫及內分泌代謝功能。
為什麼吸煙會導致肺癌？
煙草中含有3000多種化學物質，其中，多鏈芳烴（如苯並芘）和亞硝胺具有較強的致癌活性。
多鏈芳烴和亞硝胺可通過多種機制引起支氣管上皮細胞dna損傷，引起癌基因（如ras基因）活化和抑癌基因（如p53、fhit基因等）失活，從而引起細胞轉化和最終癌變。
其一：如果每日吸煙25支以上，12%的人會發生肺癌。
其二：一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的機率要比常人高出6倍。
其三：長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發病率高10～20倍，喉癌發病率高6～10倍，胰腺癌高2～3倍，膀胱癌高3倍，食道癌高4～10倍，血癌危險性增加l.78倍。
其四：某醫院在收治的1000例肺癌病人中，發現80%是長期吸煙者，女性吸煙者危險性更嚴重，是男性吸煙者的1.9倍。
其五：吸煙指數(吸煙年數×平均每天吸菸支數)超過400是一個危險信號，如一位小伙子，15歲開始吸煙，每天吸一包，到不了35～40歲，可能就會得肺癌。
吸煙的人，早上起床後若沒有這3種“不適”，說明你的肺還算乾淨
——胸悶氣短
香煙中的一氧化碳、焦油和尼古丁可能會損傷呼吸系統氣道的上皮細胞，破壞肺組織的彈力纖維，就可能會引起胸悶、氣短等一系列症狀。
香煙還可以使呼吸道黏液分泌增加，也會導致胸悶、氣短的發作。
——心前區疼痛
由於肺部疾病導致，當抽煙抽多了，會導致人體的肺部出現疾病，比如出現慢性支氣管炎、肺氣腫等等。
而一旦出現肺部疾病，患者可以出現由於炎症刺激引起的心前區疼痛，也就是所說的胸口疼痛。
——咳嗦有痰
煙草燃燒中會產生多種有害物質損害呼吸道，長期吸煙的人肺會受尼古丁等物質的刺激分泌大量的物質，長期積累下來就會在喉嚨處形成痰液，如果早上起床後沒有咳嗽吐痰的生理反應，說明你的肺部還比較乾淨。
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