巧用這物讓頭髮不再油膩

烏黑濃密的秀發，誰不想擁有?尤其是女孩。從某種程度上說，頭髮的重要性就和一張臉對女人的重要性一樣，都是女人為看重的部位。一直以來，女性同胞都在為如何擁有它而大費腦筋，由於天生的原因，頭髮被人為的分成油性、乾性、中性，而油性的頭髮是讓人頭疼的。

大家都了解，如果炒菜時，一旦油放多了，炒出來的菜就會變得油膩。這種情況同樣存在於頭髮上，當人體內的脂肪代謝出現不暢，一些營養在體內淤積變成廢品，堵在身體裡，造成濕熱，發洩不出去，便會在頭皮層積累，時間久了，頭髮就會出油。

那麼出現這樣的情況該如何是好呢?如果你也是頭髮經常性的出油，不妨來試試用淘米水洗頭。而且，《本草綱目》早已有言，同時，用淘米水洗頭髮也是傣族民間保養頭髮的一個驗方。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

　　水的選擇

淘米水是有清熱涼血、除污去垢的作用。而淘米水的選擇也是非常有講究!首先，注意要將淘米水放入容器中發酵，待放置兩三天后才可用於洗頭;其次，要將頭髮盡量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水，不斷的用手指按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭髮;後，洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。

同時，米的選擇也很講究，一定要用糯米的淘米水，且要發酵變酸呢!這樣因為糯米的油脂比大米的要多，當然，用大米來做淘米水也是可以代替的，可能效果會差一點;其次就是一個非常關鍵的步驟，發酵的過程很關鍵，一定要讓它發酵變酸，

發酵的原理就是厭氧性細菌生長。它們的生存環境應該保持無氧或低氧，溫度適宜，必須找個密封罐密封起來，放在溫暖的地方可以拿出去曬曬太陽。發酵變酸以後洗頭髮的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。

　　“真面目”

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。

其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都嘗試過。例如，用淘米水洗碗洗肉什麼的，又乾淨又環保，而且還可去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污。

白米中“水溶性維生素”及“礦物質”，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素。

米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸，淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸，所以營養還是蠻豐富的。

三步教你洗頭

首先，找個有蓋子的容器，把每天淘米頭2至3遍的淘米水倒在容器裡。一般第二天的時候就已經有沉澱了，再輕輕倒掉一些上面的清水，這樣可以使淘米水的濃度增加，接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣再到掉一些清水，然後再加入淘米水，如此反复，這樣的方式重複3至4天后就可以了。這時的淘米水，已經有一點兒發酵了的，甚至可以聞到一點的酸味。

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其次，到了洗頭的時候，把這些水倒在臉盆裡，要注意容器底部的沉澱，一定也要倒入盆中。如果此時淘米水還是冷的，好在這些淘米水中加入一些熱水，攪拌均勻，淘米水不能太燙，溫的就行。然後再加一點兒醋，就可以洗了。

洗得過程中，用手輕輕搓揉頭髮，手指按摩頭皮，保證淘米水把整個頭髮，頭皮都洗到，如果頭髮偏油，洗的時間可以稍微長一點，就像用淘米水洗碗一樣，然後油就很容易洗掉了。覺得頭髮洗的差不多了，倒掉淘米水，換乾淨的溫水把頭髮洗乾淨，1次2次足以洗淨了。

後就是護髮了，乾淨的溫水中加入一個檸檬汁的量，頭髮在裡面泡一會兒，就變軟了，而且頭髮上還有檸檬的清香，然後再用清水洗淨，洗頭就算完成了。洗完後不要用吹風機，用毛巾擦擦，然後自然風乾。