癌症什麼原因引起的這10大症狀是癌症的預警

　在日常生活中，我們都知道癌症是一種很難治癒的一種疾病，尤其是進入晚期的時候，是難治癒的時候，那癌症什麼原因引起的呢，在平時我們又該如何去預防癌症呢，平日里吃什麼才能有效的預防癌症的發生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　癌症什麼原因引起的

　　1、我們把癌症送到了家

　　全國現在很多地方全都鋪上了柏油路，柏油、瀝青這些東西，經過太陽一照，釋放出來的氣體是很強烈的致癌物質，這都是已經公認的了。

　　現在城市裡的汽車這麼多，每天排放了大量的尾氣，高樓大廈林立，空間很少，如果上面再有個蓋子，我們就生活在煙囪裡了。

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　　東南西北都是大馬路，汽車都在那裡堵著，排放了大量的尾氣，這種環境下就更需防範。

　　2、很多老人的癌症是“省”出來的

　　現在沒有乾淨而又純的東西，可並不是每個人都得腫瘤，所以別害怕。魔高一尺，道高一丈，要堅信咱們體內有很大的解毒的防癌功能!學點防癌的飲食調理，適當注意就可以防癌。

　　老頭老太太大部分都是從舊社會過來的，買菜常是哪個便宜買哪個，那不行，盡量多花點錢買新鮮的。新鮮蔬菜、水果中含有維生素C有阻斷的作用。多吃新鮮的綠菜，多吃水果，就可以在胃裡阻斷致癌物質亞硝酸胺的形成。

　　吃不了就倒掉，不要放冰箱裡面第二天、第三天再吃，再吃亞硝酸鹽就該多了。現在的年輕人心腸都比較“狠”，看見爺爺、奶奶、父親、母親吃剩菜都給倒了，這是正確的，萬一後得了腫瘤更麻煩。

　　還有回家以後看看你們家還有沒有花生油，趕緊換玻璃瓶子裝起來。別用太陽曬，有好的油要及時吃，別污染了以後再吃。霉變的糧油中常含有黃曲霉素污染，這個跟肝癌關係很大。現在沒有什麼很好的辦法能把黃曲霉素去掉。

　　3、很多人終是被自己打倒的

　　體質差，生活方式不健康，慢慢的就容易得癌症。

陝西省扶風法門寺《二十個》稱：“人生大的敵人是自我。”日常生活中有，求醫看病中也有。現在很多人們處在緊張和恐慌中生活，身體很受影響。

　　中醫古籍《醫方考》稱：“情志過極，非藥可醫”，《皇帝內經》稱：“百病生於氣。”

　　有個動物實驗，同樣給兩組老鼠注射癌細胞，給一組老鼠旁邊放一隻貓，另一組老鼠不放。放一隻貓在旁邊，這些老鼠就緊張，身上的腫瘤明顯長得快，就是因為精神緊張容易造成內分泌失調，各方面的生理過程就都不順暢。

　　人生難免苦難和挫折，生老病死乃自然規律，誰也無法擺脫，有錢難買鬼門關，就看自己是否能正確認識、善待自己。

　　精神致病的原因有“自我暗示”的作用，沒病可想成有病，如同“杯弓蛇影”，一分病可想成十分病，這叫“自我放大”，不良的精神刺激、自我放大越嚴重，身體垮得越快，終是自己打倒了自己，可見自我折磨的人傻。

　　心胸要開闊些，要承認人生多磨難，但世上無難事，思想上能想得開，則沒有過不去的獨木橋。

　　4、防癌吃得粗一點，準沒錯

　　多吃點粗糧很重要，買饅頭、買麵包，哪個黑買哪個，它含有纖維素。去俄羅斯講學，俄羅斯人講，“我們國家領導人換了一代又一代，只有一個不換，我們的黑麵包不換。”為什麼呢?他們知道麥子連皮碾了以後少得癌症，少得大腸癌。

我們國家跟俄羅斯不同，我們哪個麵粉白就買哪個，這樣不好。將來咱們麵粉廠得改造，把麩皮那麼好的東西都給扔了怎麼行?纖維素很重要。糧食太細了就沒有纖維素了，跟大腸癌、乳腺癌發生有關。纖維素可刺激腸蠕動，增加大便量，減少毒素濃度，促進腸道細菌酵解，有利於防癌。

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　　現在使用榨汁機太多，有人榨汁以後把纖維素扔了，光喝汁不行，纖維素很重要，可以防大腸癌，歲數大了得大腸癌的機會會高。所以，吃的東西過細也不好。

　　芹菜、粗糧都有好處，黃豆有一定的好處。買饅頭的時候，哪個黑要哪個，間斷地吃一些棒子麵，秋天的時候新玉米下來，大家多吃一些新鮮的玉米麵，不要光吃細糧。

　5、吃飯要跟蝸牛一樣細嚼慢嚥

　　在快節奏的社會中，在飲食上學點蝸牛的“緩慢哲學”仍是有益的。

　　《千金要方》：“食當熟嚼”，《養生庸言》：“不論粥飯點心，皆宜嚼得極細嚥下。”《千金翼方》主張“食無大言”，讓吃飯時專心細嚼，以利消化。