臉上反复長痘,或與這2個因素有關,試試這3個方法,或許能改善
2022-07-16 08:13:40
面部長痘是皮膚科最常見的問題,醫學上將其稱之為痤瘡,多發於年輕人,雖然長痘不算很嚴重的問題,但是容易給患者的正常生活帶來困擾,甚至產生自卑心理。
特別是沒有找到誘因的情況下,長痘的問題便會反反复复的出現,最終導致面部留下痘印和痘坑。
因此,為了防患於未然,大家一定要了解誘發麵部長痘痘的原因有哪些,主要包括下文中提到的兩個。
1、不良的飲食結構
導致面部長痘痘的一個主要原因就是飲食結構不合理,比如經常攝入油膩辛辣的食物,不僅容易給腸胃增加代謝的負擔,同時還會刺激皮膚分泌油脂,最終加重痤瘡。
不僅如此,若是沒有註意飲食的科學性,還容易導致脾胃濕熱,由此一來患者便會有皮膚長痘以及便秘,口乾舌燥等表現。
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2、內分泌失調
有關的調查發現,面部長痘和內分泌失調有著密切的關係,例如有熬夜的行為,則容易擾亂內分泌,使得激素處於不平衡的狀態,進一步導致皮下毛囊分泌較多的油脂,日積月累的情況下,毛孔被堵塞,長痘的問題也就顯現出來了。
除此之外,熬夜還會降低皮膚的免疫能力,如果沒有做好皮膚清潔的措施,便有可能繼發細菌和真菌感染,最終加重皮膚長痘的情況。
其實,除了以上兩個因素的影響之外,面部頻繁長痘還有可能是護膚品或化妝品所造成的,尤其是油性膚質的人,如果使用的產品過於油膩,便會導致面部大量出油,使得毛孔被堵塞。
與此同時,假如使用化妝產品之後沒有及時卸妝或者卸妝不夠徹底,同樣會引起面部長痘的情況。
因為化妝品中含有部分化學成分,進入皮膚內便會影響組織細胞代謝,進而刺激痘痘生成。
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臉部長痘痘之後,堅持做好以下三件事,或許能夠得到改善。
1、多喝水
多喝水有助於促進血液循環和新陳代謝,由此體內的垃圾毒素變得盡快被排泄出去,進而給皮膚減輕負擔。
當然,除了直接喝白開水之外,也可以用檸檬泡水喝,因為檸檬中有大量的維生素C,可以起到抗氧化的作用,進而更好的淨化身體,抑制痘痘形成。
2、拔罐
若是頻繁的長青春痘很有可能是血熱所致,而時常拔罐便能夠達到通經,活絡行氣活血以及清熱解毒的效果。
3、艾灸
艾灸和拔罐一樣是比較常用到的養生方法,它的主要用處是補中益氣,消瘀散結,由此去除身體當中的寒熱濕毒。
特別是曲池穴,作為陽明大腸經的合穴,具有清熱去濕,行氣和血的作用。
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總的來說,面部長痘不算特別嚴重的問題,但因為它容易影響外在形象,並且給人產生心理負擔,所以大家需要重視起來。
首先找到誘發的因素有哪些,主要包括上文中提到的幾個,這時如果想要改善的話,建議多喝檸檬水以及做艾灸和拔罐。