四種方法有助於緩解咽喉炎

 第一，喝溫水

大部分人喉嚨不舒服，會喝冰水來緩解，其實是錯的，冰水一開始很舒服，後面會刺激我們的咽喉，所以我們更建議喝溫水。

第二，避免刺激

想吃辣的，口味重的也會誘發咳嗽，造成局部的充血水腫。

馬來西亞汗馬黑糖 澳洲袋鼠精紅偉哥 Spedra賽倍達 日本藤素 

輝瑞威而鋼viagra 輝瑞威而鋼盒裝 美國保羅V8 美國黑金

老中醫補腎丸 卡瑪格咀嚼片 黃金偉哥 黃金瑪卡 紅金偉哥

馬來西亞悍馬紅糖 韓國Vinix-100速溶片 韓國奇力片 德國樂威壯

德國益粒可 德國黑螞蟻生精片 德國黑金剛 德國必邦 英國威馬

一想就硬華佗神丹 一炮到天亮 香港極品海狗丸 美國犀利士Cialis

第三，可以適當地喝點蜂蜜水。

第四，調整生活習慣。

如果平時感覺咽喉疼痛，要注意發音的方式，學習一些保護嗓子的發聲方法。