失眠煩躁？多夢睡不著？分享四種失眠中成藥，讓你睡得酣暢
2022-07-31 02:04:51
睡覺變成了令你頭疼的事情，躺床上一兩個小時也睡不著，睡著了總是做夢怎麼辦？還有就是一點動靜就驚醒，再也睡不著，這要怎麼辦？大家好我是賈老師今天就大家三個辦法，讓你一覺到天亮！
中醫講，陽不入陰，則不寐。就是說在白天，衛氣行走在陽經，配合人們白天進行生產生活活動。正常情況下，晚上衛氣會行於陰經，人就會產生睏意，想睡覺，開始睡眠，五臟六腑節奏放慢，開始輪流休息。如果人體的五臟虛衰，或者受到邪氣的影響，晚上到來了，衛氣進不到陰經裡，人就會輾轉反側睡不著覺了。那什麼情況會影響衛氣入陰經呢？我們來分別看一下。
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第一種，就是肝火擾心。如果你平時失眠嚴重時整宿睡不著，老愛做夢，性情急躁愛發脾氣，嘴巴里總覺得苦苦的，胃口也不好。那基本就是肝火擾心了，這種情況呢，多半是平時情緒管理差，肝氣鬱結，時間長了鬱結化熱，肝火向上擾動了心火，陰陽失衡從而引起失眠。這時候我們就需要針對肝來治療，推薦丹梔逍遙丸。它在逍遙散的基礎上加了丹皮和梔子，能疏肝解鬱，健脾和營，兼清鬱熱。對於肝火擾心的失眠，就不錯。
第二種，就是痰熱擾心。當脾胃功能差，痰濕生成之後，隨著時間的發酵，鬱而化熱，陰陽失調，擾動心神，引發失眠。這時候，我們常常感覺心裡煩躁睡不著，胸口悶悶的，頭昏而沉重，一看舌頭顏色紅，舌苔黃膩，那就是有痰熱擾心了。針對痰熱我們推荐一個安神溫膽丸，它能和胃化痰，安神定志。既能化痰，又能健脾胃，切斷痰的生成，還你一個好的睡眠！
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第三種，就是心脾兩虛。這時候啊，往往入睡比較困難，睡著了容易做夢，還特別容易醒，平時呢，精神不好，很容易累，還有沒胃口、肚子脹、大便稀薄的胃腸問題。那多半就是心脾兩虛了。一般起初是脾虛，不能很好地消化吸收食物的營養，氣血生化無源，以至於心得不到供給而心神失養，陰陽失衡，影響入睡。這時，我們要益氣補血，健脾養心，向大家推薦歸脾丸。其中人參、黃芪、白朮、甘草補脾益氣；當歸、龍眼肉補血養心；茯苓、酸棗仁、遠志寧心安神；木香理氣行氣醒脾，與大量益氣健脾的藥物搭配在一起，恢復中焦運化功能。搭配在一起心脾同治，氣血並補，助你趕走失眠！
第四種呢，心膽氣虛。這種人啊，平時就容易心慌，一點小事就容易被嚇到，天天精神惴惴的，心裡感到不安。這就是心膽氣虛了。心主神誌，膽主決斷，心虛膽怯時，心神失養，整個人神魂不安，睡眠自然也就差。這時候我們要益氣鎮驚，安神定志。可以參考柏子養心丸來調理。
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以上就是給大家分享的四種情況，如果你經常失眠就可以給我留言！
