準媽媽懷孕36週仍泡健身房醫生:不能“想練就練”
2020-12-19 07:33:15
平板支撐、槓鈴深蹲推肩、攀爬爬樓機、臥推推胸……健身房裡,李婧正在健身,她隆起的孕肚總能吸引別人驚訝的目光。
近年來,女性健身塑形意識提高,懷孕36週的李婧正是其中一個。福建醫科大學附屬第一醫院婦產科科主任胡繼芬提醒:孕期健身有好處,但不能“想練就練”。
下月就到預產期依然“舉重若輕”
昨日下午,記者在鼓樓區鳳湖路一家健身房見到了李婧,她身高1.78米,挺著孕肚,在一群健身男女中,很是顯眼。
雖然下月25日就是預產期了,但李婧依然“舉重若輕”,始終堅持常規鍛煉方式,孕期自行車的騎行里程已經累計139.5公里,還每天堅持在健身房進行一系列力量健身訓練日本藤素