營養食譜 南瓜玉米沙拉的做法
2021-03-11 02:57:19
南瓜玉米沙拉
南瓜玉米沙拉中的南瓜、玉米均有排毒功效，這道爽口的南瓜玉米沙拉簡單易做，是緩解孕期水腫的好選擇。
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主料
青菜1小把，南瓜200克，雞蛋2個，新鮮玉米粒1小把。增大軟膏 奧地利xxl XXL增大增粗 XXL增大膏 XXL陰莖增大軟膏 奧地利HOT XXL
調料
橄欖油2湯匙，蘋果醋1湯匙，鹽少許。
做法
1.準備食材：南瓜200克、雞蛋2個、泰坦凝膠 俄羅斯泰坦 俄羅斯泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 的確勁增大膏
新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2湯勺、蘋果醋1湯勺、鹽少許
2.步驟1：玉米粒焯一遍水瀝幹，綠葉蔬菜洗幹凈瀝幹。
3.步驟2：雞蛋煮熟後，切開去蛋黃，只留白切小碎丁。
4.步驟3：南瓜去皮切小塊或者用星星模具，壓成星星形狀。
5.步驟4：冷水上鍋蒸3-5分鐘後盛出放涼吹幹。
6.步驟5：不粘鍋中放入少量橄欖油，放入南瓜塊四面各煎一下瀝油備用。
7.步驟6：將蔬菜、玉米粒、蛋白粒一次放入碗中，備用。
8.步驟7：橄欖油、果醋、鹽混合後拌勻成沙拉汁，所有食材倒入沙拉碗，淋入沙拉汁拌勻即可。（參考網站：太平洋親子）彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra
