早泄的反復關鍵在治療，男人最怕這四件事

    核心提示：所有需投入大量精力、沒有創造性的重復類的工作、事務、感情，甚至是疾病，都是麻煩！

　　某問答網站有人問：“男人的思維方式到底是什麽？”有網友回答：“男人的思維，用一個詞就能精確概括——怕麻煩。”怎麽解釋“怕麻煩”心理呢？

 

　　無論是工作、生活、情感，很多男人做出決定，可能僅僅是，怕麻煩！女人的反反復復的嘮叨、猜疑、糾結，對男人來說，都是麻煩。所有需投入大量精力、沒有創造性的重復類的工作、事務、感情，甚至是疾病，都是麻煩！

 

　　反復嘮叨：別把嘮叨當溝通

 

　　調查顯示，在所有男人最討厭女人做的事情當中，排在第一位的就是“嘮叨”。嘮叨難道不能算是一種溝通嗎？

 

　　事實證明，這只是女人一廂情願的看法。

 

　　國家二級心理咨詢師龍慧蕊：嘮叨不是平等對話，而是把問題簡化、鈍化，使之成為一種情緒暴力的發泄口，急於讓對方認同，但本質上並沒有形成任何實效性的溝通。所以，男人即便表面上接受了你的嘮叨，但實際的效果卻是左耳進，右耳出，來去匆匆——沒有反饋，只有敷衍。別把嘮叨當溝通！

 

　　女人的嘮叨大多數時候帶有一種“命令”口吻。女人不斷嘮叨，不斷要求，給男人帶來這種感覺往往很糟。

 

　　盡管很多女人認為嘮叨是溫馨的提醒——老婆關心老公，天經地義。但在男人們看來，這種“提醒”卻是耳提面命，讓人感到焦躁不安，充斥著滿滿負能量。男人認為，我做事自有分寸，輕重緩急都能掌握，哪需要別人暗示。所以一聽到女人說這說那，就覺得這是一種不信任。引起男人產生這種感覺的嘮叨往往是“指責型”嘮叨，這種嘮叨是讓男人感到不舒服的。

 

　　反復猜疑：安全感不需求證

 

　　很多夫妻在度過婚姻的“蜜月期”之後都會感受到感情的降溫：似乎對方並不想原先那麽在乎自己了。於是要反復求證“你愛我嗎？”“愛還是不愛？”……反復求證是安全感缺失的表現。

 

　　國家二級心理咨詢師喻進：有些男人之所以害怕女人總是問這問那，反復猜疑，是因為這些問題即使你給了她們100遍百分之百肯定的答復，她們還是會一直問下去。

 

　　怎麽真正給予一個人安全感呢？如果你的妻子總是通過口頭求證你對她的愛意，那丈夫也應該反思是不是自己在日常生活中忽視了對妻子愛的表達？不僅是口頭的，更是行動上的，比如結婚紀念日、情人節、聖誕節，為另一半準備個小禮物，不要太貴，只要是心意到了，對方都會感受你的愛意。平常日子，自己下廚做頓粗茶淡飯，都是愛的表達，永遠不要認為女人天生無理取鬧，疑神疑鬼。

 

　　真正的安全感亟需要語言表達，也需要有力的行動，用你的行為告訴她，你關心她，做好下半生與她攜手的準備。

 

　　早泄反復：治療之外更關鍵

 

　　性生活不單純是時間長短的問題！也不是光靠醫生和藥物就能解決！性生活時間和滿意程度，受性興奮性、前戲、環境、氣氛、身體狀況、性生活頻度、性生活默契程度等多種因素影響。

 

　　中醫院男科主任醫師王祖龍：早泄的患者經常會問：吃藥期間性生活時間可以啊，為什麽現在不好了？早泄治愈了，為什麽現在又復發了？前天性生活時間還可以，為什麽今天又不行了？

 

　　對付早泄，治療之外更關鍵。要有規律的性生活，規律的性生活有助於釋放性沖動，有助於前列腺健康，預防早泄;要學習一些性技巧，不要認為性生活都是男方的事;適當改變體位，再好的“兵器”，也要會耍才有威力;一成不變會膩，換換體位，尋找新鮮感，有助於性生活質量;適時更換主動權，誰主動，誰容易興奮！這些都是對治療及獲得滿意性生活非常重要。所以，不是早泄復發了，這只是正常波動。

 

　　慢前反復：多運動可防復發

 

 

　　慢性前列腺炎是臨床男科的常見病、多發病，因其病程遷延，容易復發，而影響眾多患者的工作和生活。慢性前列腺炎病因較復雜，與細菌感染、尿液反流、自身免疫、縱欲過度等相關。

 

　　中醫科學院西苑醫院男科主任醫師郭軍：並不是所有患上“慢前”的人都會復發。

 

　　做好以下幾點能幫助病友減少慢性前列腺炎的復發：首先要做的是避免久坐。如確有工作需要，應在坐位一小時後起身活動片刻，以減輕前列腺充血;適當體育鍛煉，可進行活動強度適當的運動，如太極拳、八段錦、慢跑等，以調補正氣，增強抵抗力;補充蔬菜、水果及微量元素。適當多吃粗纖維蔬菜，如白菜、芹菜、甘藍等，保持大便通暢;每日進食蘋果及番茄適量，適當增加含鋅豐富的瘦肉、幹果、海產品等，以補充對前列腺有益的番茄紅素及微量元素鋅;保持規律性生活，建議不要過於頻繁，也不要長期禁欲，建議結合自身情況，以不感到身體疲勞為度，每周1到2次，既可保持前列腺腺管通暢，又不致耗竭腎精。
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