杭州媽媽每天逼女兒跳繩3000個：長不高你自己後悔！醫院報告一出，瞬間慌了

 “為什麼你就是不相信我呢？我的膝蓋真的痛，連走路都隱隱作痛。”

“別以為我不知道你想偷懶的小心思，反正等醫生做完檢查就一清二楚了。現在不願意堅持，以後長不高後悔的是你自己。”

一對母女帶著濃濃的“火藥味”走進浙江省中醫藥大學附屬第一醫院（浙江省中醫院）骨傷科副主任劉迅的診室，而引發兩人爭執的竟是大家非常熟悉的跳繩。

劉迅醫生告訴錢報記者，類似的情景幾乎每次門診都能看到。跳繩有助於長高，多練習還能在體測中拿到高分，於是，這項簡單的運動近年來在無數家庭中風靡起來。不少家長天天監督孩子跳1000個、2000個、3000個 殊不知，過猶不及，跳繩過量會給孩子身體帶來損傷。

劉迅醫生在為家長解讀

為抓住最後的長高機會

媽媽每天逼女兒跳繩3000個

小姑娘媛媛（化名）看看媽媽，又轉頭看看劉迅醫生，滿臉的委屈。她今年13歲，自從年初時來了第一次月經之後，向來給她最大限度自由的媽媽卻盯上了她的跳繩，每天風雨無阻，跳1000個起步。

媛媛身高1米58，體重將近120斤，媽媽的突然改變其實是因為焦慮她的身材。“雖然已經來月經，但她的骨骺還沒完全閉合，如果能抓住最後這一年的機會，還是很有希望爬上1米6的。而且，多運動也能減肥。我就想讓她能再高一點瘦一點，看起來能更美一點。”

暑假以來，帶著滿心期待的媽媽更是給媛媛的跳繩任務加碼，小姑娘倒是能理解媽媽的苦心，一天天咬牙堅持，直至不久前，跳著跳著忽然感到左膝疼痛，不動時則能很快得到緩解，偶爾在走路時也能感到隱痛。

媛媛把自己身體的感受告訴了媽媽，

劉迅醫生仔細給媛媛做了查體，基本可以排除半月板損傷，媛媛媽媽頓時啞口無言，對自己之前有些喪失理智的言行自責不已。

董婷醫生在給小朋友檢查腳

聽醫生說兒子最近不能跳繩

媽媽當即急了“孩子還怎麼長高”犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

無獨有偶！在杭州市富陽中醫骨傷醫院傷科門診，董婷醫生近日接診了同樣因跳繩過量受傷的男孩亮亮（化名）。他今年10歲，身高和體重在同齡孩子中都處於中等水平。可因為媽媽身高不到1米6，爸爸不到1米7 聽說多跳繩能挖掘孩子的生長潛力，不曾想，迎來的卻是驚嚇。

大概從半個月前開始，亮亮只要一跳繩就喊腳痛，捂著兩個腳後跟說什麼也不肯再動。媽媽觀察了好幾天覺得兒子不像是裝的，便趕緊上醫院做檢查，得到的診斷是跟骨骨骺炎。

“最近不能讓孩子再跳繩了，這個疼痛雖不至導致嚴重的後遺症，但拖得時間越久緩解起來就越難，

沒想到，亮亮媽媽當即就急了：“那怎麼辦？不跳繩孩子還怎麼長高？”

董婷醫生耐心解釋道，跟骨骨骺炎和脛骨結節骨骺炎都是孩子特有的無菌性炎症，成年人因骨骺已閉合便不會發生。在進行以跳繩為代表的跳躍類運動時，跟骨和脛骨恰好是兩個主要發力點，當反复牽拉受力時，兩個部位的骨骺就會因受刺激而出現無菌性炎症表現。

在出現明顯的症狀時，

因跳繩過量受傷孩子比比皆是

醫生：瘋狂跳繩並非長高唯一訣竅

希望孩子能長得高一點，老母親們的想法本也無可厚非，但如媛媛媽媽和亮亮媽媽這般，的確是有些過激了。而更糟糕的是，如今類似的家長比比皆是，臨床中因此受傷的孩子也不少見。

董婷醫生說，富陽骨傷醫院的傷科門診週一至週日都開診，她與同事們幾乎每天出診都能碰到，到雙休日時則會更多，主要集中在二年級到六年級的學生。劉迅醫生也表示，每次坐診都能碰到兩三個，

另外，劉迅醫生還發現，在這些跳繩過量受傷的孩子中，在他看來，這可能與女孩子們運動項目相對單一有關，很多男孩子喜歡籃球、足球等跑跳運動，家長也就不會非盯著他們跳繩不可了。

事實上，兩位醫生都表示，保證充足的睡眠，攝入均衡的營養等都對孩子長高至關重要。再者，運動項目很多，也並非一定得跳繩不可，游泳、挂臂拉伸等同樣能助力長高。

當然，從運動的便捷性上考慮，跳繩確是不錯的選擇，但得注意控制量，根據孩子的體能，

來源：錢江晚報·小時新聞記者何麗娜通訊員鮑航行王櫳羚