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🧭 双语内容导读

| 原始语言要点 (English) | 中文翻译与解析 (Chinese) |

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| Movement & Body Actions
Walk, Run, Jump, Step, Wave, Point, Clap, Nod, Frown, Wink, Blink, Rub, Pinch, Scratch, Bend, Bow, Squat, Kneel | 移动与身体动作
走路、跑步、跳跃、踏步、挥手、指向、拍手、点头、皱眉、眨眼（wink/blink）、揉搓、捏、抓痒、弯曲、鞠躬、蹲下、跪下。注意区分 *Wink* (示意性眨眼) 和 *Blink* (生理性眨眼)。 |

| Eating & Drinking
Drink, Eat, Lick, Bite, Chew, Taste, Pour, Spill, Stir, Slap, Hit, Break | 饮食与手部动作
喝、吃、舔、咬、咀嚼、品尝、倒出、洒出、搅拌。*Slap* (掌掴) 和 *Hit* (打) 的区别在于力度 and intent. *Break* can be physical or rule-based. |

| Senses & Communication
Look, See, Watch, Read, Write, Listen, Hear, Smell, Talk, Say, Speak, Call, Answer, Breathe | 感官与沟通
看 (look/see/watch)、阅读、写、听 (listen/hear)、闻、谈话、说 (say/speak/call)。区分 *Listen* (主动) vs *Hear* (被动); *Say* (content) vs *Speak* (language/ability). |

| Daily Routine & Hygiene
Clean, Wash, Brush, Dry, Comb, Open, Close, Turn, Sit, Stand, Climb, Lie, Rest, Sleep, Yawn | 日常起居与卫生
清洁、洗、刷、弄干、梳头、打开/关闭、转向、坐、站、爬、躺、休息、睡觉、打哈欠。注意 *Lie* (to recline) vs *Lay* (not in list, but common confusion). |

| Giving & Taking
Give, Grab, Take, Spend, Pay, Move, Carry, Lift, Pick, Drop, Catch, Throw, Kick, Search | 给予与获取
给、抓取、拿取、花费、支付、移动、携带、举起、捡起、掉落、抓住、扔、踢、搜索。*Grab* implies suddenness; *Take* is general. |

| Activities & Hobbies
Sing, Dance, Ride, Drive, Cook, Squeeze, Peel, Slice, Crack, Sweep, Mop, Vacuum, Iron, Fold, Hang, Drill, Plant, Water | 活动与家务
唱歌、跳舞、骑/开车、做饭、挤压、去皮、切片、敲开（蛋）、扫地、拖地、吸尘、熨烫、折叠、悬挂、钻孔、种植、浇水。 |

| Emotions & Reactions
Smile, Laugh, Cry, Scream, Shout, Cough, Sneeze, Tickle, Knock, Slam, Deliver, Post, Message, Ask, Show, Help | 情绪与反应
微笑、大笑、哭泣、尖叫、喊叫、咳嗽、打喷嚏、挠痒、敲门、猛摔门、递送、邮寄、发消息、询问、展示、帮助。*Slam* implies force. |

| Mental & Abstract
Think, Remember, Forget, Like, Hate, Plan, Play, Fly, Travel, Pack, Fasten, Spin, Roll, Tie, Untie | 思维与抽象概念
思考、记得、忘记、喜欢、讨厌、计划、玩、飞行、旅行、打包、扣紧、旋转、滚动、绑、解开。*Fasten* is specific to securing (belts/buttons). |

🧩 逐词与短语

1. Walk

• 中文释义：走路
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I walk home.
• 原句翻译：我走路回家。
• 学习例句：We walked to the park yesterday. (我们昨天走到公园。)

1. Run

• 中文释义：跑步；经营
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I run fast.
• 原句翻译：我跑得快。
• 学习例句：He runs a small business downtown. (他在市中心经营一家小生意。)

1. Drink

• 中文释义：喝；饮料
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I drink tea.
• 原句翻译：我喝茶。
• 学习例句：Please don't drink too much coffee before bed. (睡前请别喝太多咖啡。)

1. Eat

• 中文释义：吃
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：We eat lunch.
• 原句翻译：我们吃午餐。
• 学习例句：I usually eat breakfast at 7 AM. (我通常早上7点吃早餐。)

1. Nod

• 中文释义：点头（表示同意）
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I nod yes.
• 原句翻译：我点头同意。
• 学习例句：She nodded her head in agreement. (她点头表示同意。)

1. Frown

• 中文释义：皱眉
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I frown often.
• 原句翻译：我经常皱眉。（注：转录中“我长皱眉”应为笔误，意为经常）
• 学习例句：He frowned when he heard the bad news. (听到坏消息时他皱起了眉头。)

1. Wink

• 中文释义：眨眼（示意性）
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I wink at you.
• 原句翻译：我对你眨眼。
• 学习例句：The pilot winked to signal the other plane. (飞行员眨眼示意另一架飞机。)

1. Blink

• 中文释义：眨眼（生理性）；闪烁
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I blink twice.
• 原句翻译：我眨两次眼。（注：转录中“我假两次眼”为识别错误，应为blink twice）
• 学习例句：Don't blink, or you'll miss the comet. (别眨眼，否则你会错过彗星。)

1. Rub

• 中文释义：擦；揉搓
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Rub my eyes.
• 原句翻译：揉眼睛。
• 学习例句：I rubbed the dirt off my hands. (我把手上的泥土擦掉了。)

1. Pinch

• 中文释义：捏；掐
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Pinch my cheeks.
• 原句翻译：捏我的脸颊。
• 学习例句：She pinched his arm to wake him up. (她掐了一下他的胳膊把他弄醒。)

1. Scratch

• 中文释义：抓痒；刮伤
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Scratch and itch.
• 原句翻译：又抓又痒。（注：固定搭配，形容皮肤瘙痒难忍）
• 学习例句：The cat scratched the sofa. (猫抓坏了沙发。)

1. Bend

• 中文释义：弯曲；弯腰
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I bend sideways.
• 原句翻译：我侧身弯腰。
• 学习例句：Be careful not to bend the wire too much. (小心别把电线弯得太厉害。)

1. Bow

• 中文释义：鞠躬；弓形
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I bow to you.
• 原句翻译：我向你鞠躬。
• 学习例句：The actor bowed after the performance. (表演结束后演员鞠了一躬。)

1. Squat

• 中文释义：蹲下
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I squat down.
• 原句翻译：我蹲下。
• 学习例句：The frog squatted on the lily pad. (青蛙蹲在荷叶上。)

1. Kneel

• 中文释义：跪下
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I kneel down.
• 原句翻译：我跪下来。（注：转录中“meal”为识别错误，应为kneel）
• 学习例句：He knelt to tie his shoelaces. (他蹲下系鞋带。)

1. Jump

• 中文释义：跳
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I jump high.
• 原句翻译：我跳得高。
• 学习例句：The kangaroo can jump very far. (袋鼠能跳得很远。)

1. Step

• 中文释义：踏步；步骤
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I step forward.
• 原句翻译：我向前跨步。
• 学习例句：Step on the gas to speed up. (踩油门加速。)

1. Wave

• 中文释义：挥手；波浪
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I wave goodbye.
• 原句翻译：我挥手道别。
• 学习例句：She waved her hand to get my attention. (她挥了挥手引起我的注意。)

1. Point

• 中文释义：指向；点
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Point at me.
• 原句翻译：指着我。
• 学习例句：Don't point your finger at others rudely. (不要粗鲁地用手指着别人。)

1. Clap

• 中文释义：拍手；掌声
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Clap your hands.
• 原句翻译：拍拍手。
• 学习例句：The audience clapped loudly for the singer. (观众为歌手热烈鼓掌。)

1. Lick

• 中文释义：舔
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Lick the ice cream.
• 原句翻译：舔冰淇淋。（注：转录中“甜”为识别错误，应为lick）
• 学习例句：The dog licked its paw. (狗舔了舔爪子。)

1. Bite

• 中文释义：咬
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Bite into an apple.
• 原句翻译：咬一口苹果。
• 学习例句：The snake bit his hand. (蛇咬了他的手。)

1. Chew

• 中文释义：咀嚼
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I chew slowly.
• 原句翻译：我慢慢咀嚼。（注：转录中“拒绝”为识别错误，应为chew）
• 学习例句：Chew your food well before swallowing. (吞咽前好好嚼碎食物。)

1. Taste

• 中文释义：尝味道；品尝
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Taste this soup.
• 原句翻译：尝尝这汤。
• 学习例句：This cake tastes delicious. (这块蛋糕尝起来很好吃。)

1. Pour

• 中文释义：倒；倾注
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Pour some tea.
• 原句翻译：倒点茶。
• 学习例句：Please pour me a glass of water. (请给我倒杯水。)

1. Spill

• 中文释义：洒出；溢出
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I spill my drink.
• 原句翻译：我打翻了饮料。
• 学习例句：He spilled milk all over the table. (他把牛奶洒得满桌子都是。)

1. Stir

• 中文释义：搅拌
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Stir tea. (Implied from context "搅拌搅拌茶")
• 原句翻译：搅拌茶。
• 学习例句：Stir the sugar into the coffee until it dissolves. (把糖搅进咖啡里直到溶解。)

1. Slap

• 中文释义：掌掴；拍
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I slap him.
• 原句翻译：我打了他一巴掌。（注：转录中“掌国”为识别错误，应为slap）
• 学习例句：She slapped the table in anger. (她生气地拍了一下桌子。)

1. Hit

• 中文释义：打；击中
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Don't hit me.
• 原句翻译：别打我。
• 学习例句：The car hit a tree. (车撞到了树上。)

1. Break

• 中文释义：打破；违反
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Break the rules.
• 原句翻译：违反规则。
• 学习例句：He broke his arm in a fall. (他摔了一跤，胳膊断了。)

1. Stretch

• 中文释义：伸展；拉伸
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Stretch your arms.
• 原句翻译：伸展你的手臂。
• 学习例句：I stretch every morning to wake up my muscles. (我每天早上拉伸以唤醒肌肉。)

1. Punch

• 中文释义：拳打；出拳
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I punch hard.
• 原句翻译：我用力挥拳。
• 学习例句：He punched the wall in frustration. (他沮丧地捶了一拳墙。)

1. Push

• 中文释义：推
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Push the door.
• 原句翻译：推门。
• 学习例句：Push the button to start the machine. (按下按钮启动机器。)

1. Pull

• 中文释义：拉；拖
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Pull the luggage.
• 原句翻译：拉行李。
• 学习例句：Please pull up a chair and sit down. (请拉过一把椅子坐下。)

1. Look

• 中文释义：看；看起来
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Look at this.
• 原句翻译：看这个。
• 学习例句：You look tired today. (你今天看起来很累。)

1. See

• 中文释义：看见；看到
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I see stars. (Implied from "我看到星星")
• 原句翻译：我看到星星。
• 学习例句：I can't see the board from here. (我从这里看不清黑板。)

1. Watch

• 中文释义：观看；注视
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I watch movies.
• 原句翻译：我看电影。
• 学习例句：Watch out for the car! (小心那辆车！)

1. Read

• 中文释义：阅读
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I read books.
• 原句翻译：我读书。
• 学习例句：She reads the news every morning. (她每天早上看新闻。)

1. Write

• 中文释义：写
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I write notes.
• 原句翻译：我写笔记。
• 学习例句：Please write your name at the top of the page. (请在页面顶部写上你的名字。)

1. Listen

• 中文释义：聆听；听（主动）
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Listen to me.
• 原句翻译：听我说。
• 学习例句：I like to listen to jazz in the evening. (我喜欢晚上听爵士乐。)

1. Hear

• 中文释义：听到（被动）；听见
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I hear music.
• 原句翻译：我听到音乐。
• 学习例句：Did you hear that noise? (你听到那个噪音了吗？)

1. Smell

• 中文释义：闻到；气味
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I smell food.
• 原句翻译：我闻到食物。
• 学习例句：The flowers smell sweet. (这些花闻起来很香。)

1. Talk

• 中文释义：谈话；聊天
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Talk to me.
• 原句翻译：跟我聊聊。
• 学习例句：We talked about our plans for the summer. (我们聊了聊夏天的计划。)

1. Say

• 中文释义：说；表达（内容）
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I say hello.
• 原句翻译：我说你好。
• 学习例句：What did he say to you? (他对你说了什么？)

1. Speak

• 中文释义：说话；讲（语言）
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I speak English.
• 原句翻译：我会讲英文。
• 学习例句：Please speak more slowly, I don't understand. (请说慢点，我没听懂。)

1. Call

• 中文释义：打电话；叫
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Call me now.
• 原句翻译：现在打给我。（注：转录中“答”为识别错误，应为call）
• 学习例句：I'll call you when I arrive. (我到了就给你打电话。)

1. Answer

• 中文释义：回答；接（电话）
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Answer the phone.
• 原句翻译：接电话。
• 学习例句：She didn't answer my question. (她没有回答我的问题。)

1. Breathe

• 中文释义：呼吸
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Deep breath. (Implied from "深呼吸")
• 原句翻译：深呼吸。
• 学习例句：Take a deep breath and calm down. (深吸一口气，冷静下来。)

1. Clean

• 中文释义：清洁；打扫
• 词性/用法：动词 (v.) / 形容词 (adj.)
• 转录原句：I clean daily.
• 原句翻译：我每天打扫。
• 学习例句：Keep your room clean and tidy. (保持房间干净整洁。)

1. Wash

• 中文释义：洗
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Wash my hands.
• 原句翻译：洗手。
• 学习例句：Don't forget to wash your face before bed. (睡前别忘了洗脸。)

1. Brush

• 中文释义：刷；刷子
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Brush my teeth.
• 原句翻译：刷牙。
• 学习例句：She brushes her hair every morning. (她每天早上梳头。)

1. Dry

• 中文释义：弄干；干燥
• 词性/用法：动词 (v.) / 形容词 (adj.)
• 转录原句：Dry my hair.
• 原句翻译：吹干头发。
• 学习例句：Please dry your hands with a towel. (请用毛巾擦干手。)

1. Comb

• 中文释义：梳头；梳子
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Comb your hair.
• 原句翻译：梳头发。
• 学习例句：He combed his mustache carefully. (他仔细地梳理胡子。)

1. Open

• 中文释义：打开
• 词性/用法：动词 (v.) / 形容词 (adj.)
• 转录原句：Open the box. (Implied from "打开盒子")
• 原句翻译：打开盒子。
• 学习例句：The shop opens at 9 AM. (商店早上9点开门。)

1. Close

• 中文释义：关闭；靠近
• 词性/用法：动词 (v.) / 形容词 (adj.)
• 转录原句：Close your eyes. (Implied from "闭上眼睛")
• 原句翻译：闭上眼睛。
• 学习例句：Please close the window, it's cold outside. (请关上窗户，外面很冷。)

1. Turn

• 中文释义：转动；转向
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I turn left.
• 原句翻译：我左转。
• 学习例句：Turn off the lights when you leave. (离开时关灯。)

1. Sit

• 中文释义：坐下；坐
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I sit here.
• 原句翻译：我坐在这里。
• 学习例句：Sit down, please. We are about to start. (请坐下，我们要开始了。)

1. Stand

• 中文释义：站立；坚持
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I stand up.
• 原句翻译：我站起来。
• 学习例句：Stand in line, please. (请排队。)

1. Climb

• 中文释义：爬；攀登
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I climb up.
• 原句翻译：我往上爬。
• 学习例句：The temperature climbed to 30 degrees. (气温升到了30度。)

1. Lie

• 中文释义：躺；说谎
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I lie down.
• 原句翻译：我躺下。
• 学习例句：The book lies on the table. (书在桌子上。)

1. Rest

• 中文释义：休息；剩余部分
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Rest a while.
• 原句翻译：休息一下。
• 学习例句：I need to rest my eyes after reading for so long. (读了这么久，我需要让眼睛休息下。)

1. Sleep

• 中文释义：睡觉
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I sleep well.
• 原句翻译：我睡得很好。
• 学习例句：The baby sleeps for ten hours a day. (这个婴儿一天睡十个小时。)

1. Yawn

• 中文释义：打哈欠
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I yawn loudly.
• 原句翻译：我大声打哈欠。
• 学习例句：She yawned because she was bored. (她因为无聊打了个哈欠。)

1. Go

• 中文释义：去；走
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I go now.
• 原句翻译：我现在去。
• 学习例句：Let's go to the beach this weekend. (这个周末我们去海滩吧。)

1. Come

• 中文释义：来；过来
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：You come here.
• 原句翻译：你过来一下。
• 学习例句：Come in, the door is open. (进来吧，门开着。)

1. Leave

• 中文释义：离开；留下
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I leave quickly. (Implied from "我很快离开")
• 原句翻译：我很快离开。
• 学习例句：Don't leave your keys in the car. (别把钥匙落在车里。)

1. Give

• 中文释义：给；提供
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Give me that!
• 原句翻译：拿来吧！
• 学习例句：She gave him a gift for his birthday. (她送了他一份生日礼物。)

1. Grab

• 中文释义：抓取；抓住
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Grab the bag!
• 原句翻译：拿起包包！
• 学习例句：He grabbed his coat and ran out. (他抓起外套跑了出去。)

1. Take

• 中文释义：拿；取走；花费
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Take the key.
• 原句翻译：记得拿钥匙。
• 学习例句：It takes me 30 minutes to get to work. (我上班要花30分钟。)

1. Spend

• 中文释义：花费（时间/金钱）；度过
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I spend money.
• 原句翻译：我花钱。
• 学习例句：We spent the afternoon at the museum. (我们下午在博物馆度过。)

1. Pay

• 中文释义：支付；薪水
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Pay the bill.
• 原句翻译：付账单。
• 学习例句：I pay rent every month on the first day. (我每月1号交房租。)

1. Move

• 中文释义：移动；搬家
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Move your chair.
• 原句翻译：把椅子移开。
• 学习例句：The movie moved me to tears. (这部电影让我感动得哭了。)

1. Carry

• 中文释义：携带；搬运
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Carry the bag.
• 原句翻译：提着包包。
• 学习例句：She carried the baby in her arms. (她抱着婴儿。)

1. Lift

• 中文释义：举起；抬起
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Lift the box.
• 原句翻译：举起箱子。（注：转录中“排起”为识别错误，应为lift）
• 学习例句：He lifted the heavy stone with ease. (他轻松地举起了那块重石头。)

1. Pick

• 中文释义：捡起；挑选
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Pick it up.
• 原句翻译：把它捡起来。
• 学习例句：I picked a red apple from the tree. (我从树上摘了一个红苹果。)

1. Drop

• 中文释义：掉下；落下
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I drop my phone.
• 原句翻译：我手机掉了。
• 学习例句：Please drop me off at the station. (请在车站让我下车。)

1. Catch

• 中文释义：抓住；接住；赶上
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Catch the ball.
• 原句翻译：接住球。
• 学习例句：I caught a cold last week. (我上周感冒了。)

1. Throw

• 中文释义：抛；扔
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Throw a coin.
• 原句翻译：丢一枚硬币。
• 学习例句：He threw the ball into the river. (他把球扔进了河里。)

1. Kick

• 中文释义：踢
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Kick the ball.
• 原句翻译：踢球。
• 学习例句：The horse kicked the fence. (马踢了栅栏。)

1. Search

• 中文释义：搜索；搜寻
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I search online.
• 原句翻译：我在网上搜索。
• 学习例句：Police searched the house for evidence. (警察搜查了房子寻找证据。)

1. Sing

• 中文释义：唱歌
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Sing a song.
• 原句翻译：唱一首歌。
• 学习例句：The birds sing in the morning. (鸟儿在早晨歌唱。)

1. Dance

• 中文释义：跳舞
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Dance with me.
• 原句翻译：和我跳舞。
• 学习例句：They danced all night long. (他们跳了一整晚的舞。)

1. Ride

• 中文释义：骑；乘搭
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Ride a bike.
• 原句翻译：骑脚踏车。
• 学习例句：We rode the bus to school. (我们坐公交车去上学。)

1. Drive

• 中文释义：开车；驾驶
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I drive home.
• 原句翻译：我开车回家。
• 学习例句：Don't drive too fast in the rain. (雨天别开太快。)

1. Cook

• 中文释义：做饭；烹调
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I cook dinner.
• 原句翻译：我煮晚餐。
• 学习例句：She is learning how to cook Italian food. (她正在学做意大利菜。)

1. Squeeze

• 中文释义：挤压；榨取
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Squeeze the juice.
• 原句翻译：挤果汁。（注：转录中“集”为识别错误，应为squeeze）
• 学习例句：Squeeze the lemon into the water. (把柠檬汁挤进水里。)

1. Peel

• 中文释义：去皮；剥皮
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Peel an apple.
• 原句翻译：削一个苹果。（注：转录中“pill”为识别错误，应为peel）
• 学习例句：He peeled the orange and ate it. (他剥了橘子吃了。)

1. Slice

• 中文释义：切片；片
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Slice the bread.
• 原句翻译：把面包切片。
• 学习例句：Slice the tomatoes thinly for the salad. (沙拉里的西红柿要切薄片。)

1. Crack

• 中文释义：使破裂；裂开；敲开
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Crack an egg.
• 原句翻译：敲开一颗蛋。
• 学习例句：The glass cracked when it hit the floor. (玻璃掉在地上裂开了。)

1. Sweep

• 中文释义：打扫；扫
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Sweep the floor.
• 原句翻译：扫地。
• 学习例句：She swept the dust into a pile. (她把灰尘扫成一堆。)

1. Mop

• 中文释义：拖地；抹布
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Mop the floor.
• 原句翻译：拖地板。
• 学习例句：He mopped up the spilled water. (他把洒出来的水拖干了。)

1. Vacuum

• 中文释义：吸尘；真空吸尘器
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Vacuum the rug.
• 原句翻译：吸地毯。
• 学习例句：I vacuum the house every Saturday. (我每周六吸尘打扫房子。)

1. Iron

• 中文释义：熨烫；铁
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Iron the shirt.
• 原句翻译：烫衬衫。（注：转录中“Irn”为识别错误，应为iron）
• 学习例句：She irons her clothes before work. (她上班前熨好衣服。)

1. Fold

• 中文释义：折叠；对折
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Fold the clothes.
• 原句翻译：把衣服折好。
• 学习例句：Fold the paper in half. (把纸对折。)

1. Hang

• 中文释义：悬挂；吊着
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Hang the towel.
• 原句翻译：挂上毛巾。
• 学习例句：The picture hangs crookedly on the wall. (画歪歪斜斜地挂在墙上。)

1. Drill

• 中文释义：钻孔；训练
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Drill the wall.
• 原句翻译：在墙上钻洞。（注：转录中“动”为识别错误，应为hole/drill）
• 学习例句：The dentist drilled a hole in my tooth. (牙医在我牙齿上钻了个孔。)

1. Plant

• 中文释义：种植；植物
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Plant a seed.
• 原句翻译：种一颗种子。
• 学习例句：We planted flowers in the garden. (我们在花园里种了花。)

1. Water

• 中文释义：浇水；水
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I water daily.
• 原句翻译：我每天浇水。
• 学习例句：Remember to water the plants while I'm away. (我不在的时候记得给植物浇水。)

1. Smile

• 中文释义：微笑
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Smile at me.
• 原句翻译：对我微笑。
• 学习例句：She smiled warmly at the children. (她温暖地对着孩子们微笑。)

1. Laugh

• 中文释义：笑；大笑
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Laugh with us.
• 原句翻译：跟我们一起笑。
• 学习例句：He laughed at his own joke. (他对自己的笑话笑了。)

1. Cry

• 中文释义：哭泣；流泪
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I cry alone.
• 原句翻译：我独自哭泣。
• 学习例句：The baby cried for milk. (婴儿哭着要奶喝。)

1. Scream

• 中文释义：尖叫
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I scream in fear.
• 原句翻译：我害怕的尖叫。
• 学习例句：She screamed when she saw the spider. (她看到蜘蛛时尖叫起来。)

1. Shout

• 中文释义：喊叫；大声说
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Shout for help.
• 原句翻译：大声呼救。
• 学习例句：He shouted at the waiter. (他对服务员大喊大叫。)

1. Cough

• 中文释义：咳嗽
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I cough badly.
• 原句翻译：我咳得很严重。
• 学习例句：He has a bad cough from the cold. (他因为感冒咳嗽得很厉害。)

1. Sneeze

• 中文释义：打喷嚏
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I sneeze loudly.
• 原句翻译：我大声打喷嚏。
• 学习例句：She sneezed five times in a row. (她连续打了五个喷嚏。)

1. Tickle

• 中文释义：挠痒；发痒
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：We tickle each other.
• 原句翻译：我们互相搔痒。
• 学习例句：The cat tickled my nose. (猫挠了我的鼻子。)

1. Knock

• 中文释义：敲；打
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Knock the door.
• 原句翻译：敲门。
• 学习例句：I knocked on his door but no one answered. (我敲了他的门，但没人应。)

1. Slam

• 中文释义：猛摔；砰地关上
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Slam the door.
• 原句翻译：摔门。
• 学习例句：He slammed the book on the table. (他把书重重地拍在桌上。)

1. Deliver

• 中文释义：递送；交付
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Deliver the box.
• 原句翻译：把箱子送过去。（注：转录中“答”为识别错误，应为deliver）
• 学习例句：The mailman delivers letters every day. (邮递员每天送信。)

1. Post

• 中文释义：寄出；张贴
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Post the letter.
• 原句翻译：寄出信件。
• 学习例句：She posted a photo on social media. (她在社交媒体上发了一张照片。)

1. Message

• 中文释义：传讯；信息
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I message you.
• 原句翻译：我传讯息给你。
• 学习例句：He messaged me to say he was late. (他给我发消息说他迟到了。)

1. Ask

• 中文释义：问；请求
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Ask a question.
• 原句翻译：提问。
• 学习例句：Don't be afraid to ask for help. (别害怕寻求帮助。)

1. Show

• 中文释义：展示；给看
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Show me how.
• 原句翻译：给我示范一下。
• 学习例句：Can you show me the way to the station? (你能告诉我去车站的路吗？)

1. Help

• 中文释义：帮助；援助
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Help me, please.
• 原句翻译：请帮帮我。
• 学习例句：I need help with my homework. (我需要有人帮我做作业。)

1. Think

• 中文释义：思考；认为
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：I think fast.
• 原句翻译：我脑筋动得快。
• 学习例句：Think before you speak. (三思而后言。)

1. Remember

• 中文释义：记得；牢记
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Remember this.
• 原句翻译：牢记这点。
• 学习例句：I can't remember his name. (我想不起他的名字了。)

1. Forget

• 中文释义：忘记
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Forget the key.
• 原句翻译：忘了带钥匙。（注：语境暗示“left behind”）
• 学习例句：I forgot to lock the door. (我忘了锁门。)

1. Like

• 中文释义：喜欢；像
• 词性/用法：动词 (v.) / 介词 (prep.)
• 转录原句：I like music.
• 原句翻译：我喜欢音乐。
• 学习例句：Do you like coffee or tea? (你喜欢咖啡还是茶？)

1. Hate

• 中文释义：讨厌；憎恨
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I hate bugs.
• 原句翻译：我讨厌虫。
• 学习例句：She hates waking up early. (她讨厌早起。)

1. Plan

• 中文释义：计划；规划
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I plan my day.
• 原句翻译：我计划我的一天。
• 学习例句：We are planning a trip to Japan. (我们正在计划去日本旅行。)

1. Play

• 中文释义：玩；演奏；比赛
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Play with me.
• 原句翻译：跟我一起玩。
• 学习例句：The children played in the park. (孩子们在公园里玩。)

1. Fly

• 中文释义：飞行；飞
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Fly a kite.
• 原句翻译：放风筝。
• 学习例句：Birds fly south for the winter. (鸟儿冬天向南飞。)

1. Travel

• 中文释义：旅行；游历
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I travel often.
• 原句翻译：我经常旅行。
• 学习例句：We traveled by train to the city. (我们坐火车去了城里。)

1. Pack

• 中文释义：打包；包装
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Pack your bag.
• 原句翻译：打包行李。
• 学习例句：Don't pack too much for the weekend. (周末别带太多东西。)

1. Fasten

• 中文释义：扣紧；系好
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Fasten the seat belt.
• 原句翻译：系好安全带。
• 学习例句：Please fasten your shoes before running. (跑步前请系好鞋带。)

1. Spin

• 中文释义：旋转；纺纱
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：I spin around.
• 原句翻译：我转身。（注：spin around implies rotation）
• 学习例句：The earth spins on its axis. (地球绕轴自转。)

1. Roll

• 中文释义：滚动；翻滚
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Roll my eyes.
• 原句翻译：翻白眼。
• 学习例句：The ball rolled down the hill. (球滚下了山。)

1. Tie

• 中文释义：绑；打结；系
• 词性/用法：动词 (v.) / 名词 (n.)
• 转录原句：Tie your hair.
• 原句翻译：绑头发。
• 学习例句：He tied a knot in the rope. (他在绳子上打了个结。)

1. Untie

• 中文释义：解开；松开
• 词性/用法：动词 (v.)
• 转录原句：Untie the ribbon.
• 原句翻译：解开丝带。
• 学习例句：Please untie my shoelaces. (请帮我解开鞋带。)

🧠 语法与表达

1. Look vs. See vs. Watch

• 解析：这三个词都与“看”有关，但侧重点不同。
• Look: 强调主动将视线集中在某物上 (Active effort).
• See: 强调视觉感知的结果或能力 (Passive/Result).
• Watch: 强调注视移动的事物或持续的过程 (Attention over time).
• 例句：
• *Look at the blackboard.* (看黑板 - 主动)
• *I can see a bird in the tree.* (我看到树上有只鸟 - 结果)
• *We watched the sunset.* (我们观看了日落 - 过程)

1. Listen vs. Hear

• 解析：
• Listen: 主动集中注意力去听 (Active).
• Hear: 声音进入耳朵，被动感知 (Passive).
• 例句：
• *Please listen to the teacher.* (请听老师讲课 - 主动)
• *I heard a loud noise outside.* (我听到外面有巨响 - 被动)

1. Say vs. Speak vs. Talk

• 解析：
• Say: 强调说出的具体内容 (Content). Often followed by "that" or direct speech.
• Speak: 强调语言能力或 formal communication (Ability/Formal).
• Talk: 强调双向交流或 conversation (Interaction/Informal).
• 例句：
• *What did he say?* (他说了什么？)
• *She speaks three languages.* (她会说三种语言。)
• *Let's talk about the project.* (我们来聊聊这个项目。)

1. Wink vs. Blink

• 解析：
• Blink: The natural, involuntary closing and opening of eyelids.
• Wink: Deliberately closing one eye to signal something or flirt.
• 例句：
• *Don't blink.* (别眨眼。)
• *He winked at me to tell me it was a joke.* (他对我眨眨眼，告诉我那是个玩笑。)

1. Lie vs. Lay (Common Confusion)

• 解析: Although "Lay" is not explicitly in the list, "Lie" is. It is crucial to distinguish:
• Lie (intransitive): To be in a horizontal position. (Past tense: lay; Past participle: lain).
• Lay (transitive): To put something down. (Past tense: laid).
• 例句:
• *I lie on the bed.* (我躺在床上。)
• *She lays the book on the table.* (她把书放在桌上。)

1. Transcription Errors & Corrections

• "Meal" for "Kneel": The transcript says "meal。meal。跪下", but contextually and phonetically, it is clearly kneel.
• "Irn" for "Iron": The transcript says "Irn the shirt", which should be iron (to press clothes).
• "Pill" for "Peel": The transcript says "pill an apple", which should be peel (remove skin).
• "Slap" as "掌国": Phonetic error in Chinese transcription.

✍️ 复习练习

1. Fill in the blanks:

• Please ______ your hands before eating. (wash)
• I can't ______ the board from the back row. (see)
• She ______ her hair with a ribbon. (tied)
• Don't ______ at me; it's rude. (point)
• He ______ the door and left angrily. (slammed)

1. Translate into English:

• 我每天早上刷牙。
• 请把这封信寄出去。
• 他对我眨了眨眼。
• 小心，别把汤洒了。
• 我们计划下周去旅行。

1. Choose the correct word:

• (Listen / Hear) to me carefully, I have important news.
• She (said / spoke) that she was tired.
• The cat (licked / bit) its paw.
• Please (open / close) the window, it's hot in here.

参考答案

1. Fill in the blanks:

• wash
• see
• tied
• point
• slammed

1. Translate into English:

• I brush my teeth every morning.
• Please post this letter.
• He winked at me.
• Be careful, don't spill the soup.
• We plan to travel next week.

1. Choose the correct word:

• Listen (Active effort required)
• said (Specific content reported)
• licked (Typical cat behavior for cleaning)
• open (Context implies needing air/cooling down)