今天给自己做了一顿很健康的午餐，颜色也搭配的挺彩色的，上了照片。
一个酸辣什锦藕丁，一个蒜茸盖菜，还有一个是自己用面包机做的全麦面包，如果有自动蒸馒头机器，那种小型家用的就好了，可惜没有，所以就全麦面包吧，也OK，里面加了干果。
盖菜是很不错的，我们河北这边经常吃，还有藕也是隔三差五就会买的蔬菜，这一餐是没有肉肉，因为最近想控制一下体重，不过这样也很有食欲了，盖菜的香味，全都凭着蒜蓉出来的，只要有蒜味，所有素菜都很好吃。
今天给自己做了一顿很健康的午餐，颜色也搭配的挺彩色的，上了照片。
一个酸辣什锦藕丁，一个蒜茸盖菜，还有一个是自己用面包机做的全麦面包，如果有自动蒸馒头机器，那种小型家用的就好了，可惜没有，所以就全麦面包吧，也OK，里面加了干果。
盖菜是很不错的，我们河北这边经常吃，还有藕也是隔三差五就会买的蔬菜，这一餐是没有肉肉，因为最近想控制一下体重，不过这样也很有食欲了，盖菜的香味，全都凭着蒜蓉出来的，只要有蒜味，所有素菜都很好吃。
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