自己给自己洗脑 来源：Popyard 分类： 💡 思想 发布时间：2026-08-26 00:00:00 ☆ 收藏 0 ⭐ 收藏需要一个账号 注册之后就能把喜欢的新闻和话题存起来，随时在「我的收藏」里翻看。注册是免费的。 免费注册 已有账号，登录 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「Popyard」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 01天亮的越来越晚了。今天到操场的时候天还是黑的。 操场上一个人没有，老子今天包场，先是2英里warm up，一个人在漆黑的操场跑步，然后看着朝霞一点点染红，那种感觉很特殊，特别宁静。 然后开始干活，照例是4x800。按照去年的功课，下个月教练估计就要升级到6x800了。不敢多想。 0
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