例行熱身、調整，郭婞淳一出現就是媒體焦點。拿過奧運、亞運金牌的她，在國訓中心媒體日婉拒受訪，要把露臉機會留給學弟妹。教練洪萬庭說，婞淳追的不只獎牌，而是超自我實現。亞運舉重隊教練洪萬庭表示，「因為她所有國際賽的金牌都拿過了，我覺得到她這個階段，就是有一點在超自我實現，就是繼續在這個階段，在這個身體的狀況，還有就是任何外在因素，就是再一次的突破自己的成績，跟自己身體的極限。」長期與傷痛共存，32歲的郭婞淳帶著「婞念」堅持，第4次參加亞運。因為國際舉重總會實施全新量級劃分，她從以往熟悉的59公斤級，調整到61公斤級。亞運舉重隊教練洪萬庭說明，「我們以奪牌為主，但是希望可以有更好的表現。對，請大家期待一下。」21歲的陳冠伶，曾在世青錦標賽橫掃3金並打破青年世界紀錄，也在世錦與亞錦奪金，被喻為郭婞淳接班人。上屆亞運第4名，差點站上頒獎台。亞運舉重女子選手陳冠伶指出，「因為也沒有拿過亞運的獎牌，所以還是希望能證明自己是有這個實力。學姐現在都還能這樣練，我應該是不是可以再更厲害一點。」東京奧運一鳴驚人奪下男子96公斤級第5名的陳柏任，上屆杭亞因手肘不適，抓舉後放棄挺舉，無緣排名。時隔3年再戰亞運，他轉戰110公斤級，針對較弱的挺舉嚴格訓練，練習成績也有接近世界紀錄水準。亞運舉重隊男子選手陳柏任提到，「我之前有些比賽就是因為過於緊張，然後有些比賽就是失誤率蠻大的。然後這次其實有經過很多的調整跟配合，以及練習上的一些調整跟加強，我覺得這次在比賽場應該會有很好的發揮，目標金牌。」舉重隊5男5女出征，總教練黃達德評估，郭婞淳、陳玟卉、方芫靈、陳冠伶、陳柏任，都有奪牌機會。亞運舉重隊總教練黃達德分析，「女子舉重隊裡面陳冠伶年紀最小，那同時她也拿過亞錦賽的金牌跟世錦賽的金牌。其實我們教練團跟協會對她來講，期望值都蠻高。陳柏任正常表現應該最少都有銀牌。」黃達德說，全隊備戰比上屆杭亞更好，為了適應大賽氛圍與節奏，固定週五進行模擬賽，將臨場失誤降到最低，期盼獎牌數超越上屆的1面銅牌。
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