剩米饭的华丽变身，三两下变成营养主食

今天茶茶给大家分享一道巨好吃的恐龙蛋海苔饭团，家里有米饭就可以做，简单零失败，是孩子们都喜欢的恐龙蛋造型和海苔味，学会了，可以用来哄孩子哦~

茶茶最享受做饭的时间，简单而充实，幸福感溢于言表！喜欢这道料理的朋友可以收藏在家做做看哦！

恐龙蛋海苔饭

配料: 米饭1碗、海苔半片、黄瓜1截、火腿半根、白芝麻1勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、黑胡椒粉1勺、盐1勺

烹饪步骤:

1.准备好所有食材。

2.黄瓜、火腿肠切丁，放在米饭上，

3.加1小勺盐。

4.1小勺黑胡椒粉。

5.用保鲜袋装40g饭团包起压紧整理成恐龙蛋形状。

6.全部做好。

7.碗中加2勺生抽，

8.加1勺蚝油。

http://p5.itc.cn/q_70/images03/20200805/d7f82c587f4a44deb9cb22ebbbbf4e31.jpeg9.加1勺盐。

http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200805/d7c31c298d894d35b4909386cc7dad45.jpeg10.拌匀。

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/5d6233972fad4b28ab5a8e283987028a.jpeg11.热锅入油，放入饭团煎至每一面金黄。

http://p2.itc.cn/q_70/images03/20200805/fcd4bb423d2a45b5bd66042471884e85.jpeg12.刷一层酱汁。

http://p4.itc.cn/q_70/images03/20200805/8059cd2da4454485b6f86750e857c889.jpeg13.放上海 苔条，撒上白芝麻即可。

http://p6.itc.cn/q_70/images03/20200805/096ffa485b024de2a2fa749500d47343.jpeg菜谱小贴士:

1.配菜可以根据实际情况调整，西兰花 胡萝卜，各种青菜都是可以哒

2.做饭团没有模具没关系，用保鲜袋就可以轻松做好，保鲜袋具有防粘的效果，很容易造型并取出。